MiBSM Mindfulness TA-Eğitimi: Zihinsel Görüntüleme Temelli Stres Yönetimi Programı
MiBSM Mindfulness TA-Training, Kabbala'ya dayalı Chabad yaklaşımına dayanan bir Bilinçli Farkındalık uygulamasıdır. Uygulama, bir MiBSM Öğretmen Yardımcısı (TA) Eğitim Programı olarak hizmet vermek üzere tasarlanmış olup, tüm ilişkili ders materyallerini içermektedir. Program, kullanıcıların zihinsel imgeler temelli teknikler aracılığıyla stres seviyelerini yönetmelerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır.
Uygulama kolay gezinilebilir ve ders materyali iyi düzenlenmiştir. Kullanıcılar, Bilinçli Farkındalık, görselleştirme teknikleri ve stres yönetimi gibi farklı konuları kapsayan çeşitli modüllere erişebilirler. Uygulama ayrıca kullanıcıların öğrendikleri teknikleri uygulamalarına yardımcı olan rehberli meditasyonlar ve egzersizler de içermektedir. Genel olarak, MiBSM Mindfulness TA-Training, stres seviyelerini yönetmek isteyen herkes için faydalı olabilecek kapsamlı bir programdır.
MiBSM Mindfulness TA-Training hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer MiBSM Mindfulness TA-Training denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!